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La gotita

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  Un cuento como este nos deja una linda reflexión de lo que es ayudar, sin tener la certeza  de que vayamos a tener éxito en nuestro trabajo o recompensa por el esfuerzo, pero si la seguridad que lo que hacemos es lo que debemos y que ademas  puede tener un efecto multiplicador y servir de ejemplo a otros que juntos si podemos lograr un objetivo. No esperes que otros lo hagan o no tengas temor que te vean como un loco porque aparentemente lo que buscas es irreal. Dar el primer paso para hacer algo bueno es ya un logro personal y sirve de ejemplo para que en un futuro otros den ese primer paso.

¿QUIEN TE PONE LIMITES?

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¿QUIEN PONE EL LIMITE? A menudo pensamos que ya con cierta edad no se debe estudiar o hacer algun deporte o buscar trabajo a esas alturas o cumplir sueños de juventud.  Cuando hece muchos años estudie farmacia una de mis compañeras tenia setenta y pico de años y muchas les preguntaban para que queria estudiar a esa edad, a lo que ella contestaba :"toda mi vida soñe con ser farmaceutica, pero no tenia los medios economicos para ir a la universidad y tuve que trabajar desde muy pequeña, una vez que me case ,cuide de mis hijos. Ahora ya puedo retomar mis sueños y anhelos y ¿por qué no?, así sea ejercer la carrera un año de mi vida , vale la pena emprender la aventura del estudio, me encanta estudiar de nuevo y hacer nuevos amigos. " Las limitaciones se los pone uno solo , hay quien comienza a participar en maratones a los 70 .No dejes que nadie te diga que debes o no hacer!.

Todos podemos hacer como Elihahu

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Un discípulo del  Baal shem tov,  un distinguido  jasid,  había escuchado decir que muchos  tuvieron el privilegio de ver a  Eliyáhu hanaví,  al profeta Elías. Le habían dicho que haciendo ciertas cosas secretas, podría llegar a verlo realmente. Por lo tanto se fue a pedirle ayuda a su rabino  para pedirle que posibilitara el encuentro con el profeta, ya que desde pequeño tenía una gran fascinación por este importante personaje de nuestra historia y vida judía. El  Baal Shem Tov  trató   de disuadirlo pero por muchos meses el  jasid  siguió con su petición de ver al profeta Elías. Finalmente unos días antes de  Pésaj,  el  Baal Shem Tov  le dijo que le permitiría ver a  Eliyáhu hanaví  pero con la condición que siguiera todas sus instrucciones sin desviarse de ellas en lo más mínimo. El  jasid  aceptó. "De acuerdo" dijo el  Baal Shem Tov,  "si quieres ...

Siempre lo mismo

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Hay veces que no entendemos porque siempre nos pasa lo mismo, y sólo nos sucede a nosotros, ¿Soy siempre la victima? La vida es causa y efecto, lo que hagamos o dejemos de hacer tendrá consecuencias, para bien o para mal. Si realmente no estamos contentos con lo que vemos deberemos variar lo que hacemos o dejamos de hacerlo para producir cambios positivos y poder seguir adelante. No es tan fácil, lo sé, porque no siempre sabemos que variar para lograr lo que queremos, pero simplemente un reacomodo hará que se produzcan cambios que nos ayudarán a redefinir los objetivos o nuevos rumbos. Lo importante de todo esto es no paralizarnos, seguir adelante de a poco hasta que logremos enrumbarnos y encontrar nuevas metas y sueños La experiencia repetida tiene como finalidad enseñarnos lo que no queremos aprender, así que cuando veas que te enfrentas a situaciones repetidas, desagradable, pregúntate que estás haciendo para que se repitan y que puedes hacer para cambiar. “No podemos...

Sentir impotencia

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La “impotencia” o imposibilidad es descrita como la “falta de fuerza para hacer algo”. La impotencia entonces es un sentimiento que va ligado de alguna manera a la frustración. Esencialmente, nos sentimos impotentes frente a situaciones sobre las que no podemos ejercer atribución alguna. Son momentos que escapan de nuestro control o manejo y eso es lo que hace que el ambiente deje una sensación de imposibilidad e impotencia lo que posteriormente pudiera conducir a una frustración o lo que es peor a una depresión.1 La frustración es el malestar que resulta de que uno no vea realizado aquello que esperaba; y la impotencia, el   dolor emocional que resulta de no poder remediar una situación, o de no poder llevar a cabo una idea. Aprovecha toda tu experiencia, procura visualizar una solución y ver el problema superado, no niegues la realidad y que existen variables y ópticas diferentes a las que tú mismo visualizas, analiza tus ventajas, piensa...

La Visión

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Una persona allegada a mi tiene una enfermedad degenerativa en la visión .Con frecuencia se queja que hay oscuridad y prende la luz para ver mejor. Indudablemente  que  en su caso una sala bien iluminada ayuda a disipar su oscuridad, aun cuando esta venga de adentro de ella y no de afuera.  Igualmente saliendo con una amiga con la que me encuentro frecuentemente me hace recordar a la persona con dificultad visual y no porque esta ultima tenga alguna enfermedad, sino porque se queja de muchas cosas que suceden en su núcleo familiar, su trabajo y en lo que lo rodea. Es como que tuviera una “oscuridad” interna que hace sombra en su vida diaria, haciendo que solo vea la parte “oscura” de la gente y las situaciones que la rodean. “El Rebe de Luvabitch decía: La oscuridad, no importa qué tan siniestra e intimidante sea, es meramente la ausencia de luz. La luz no necesita del combate y dominar la oscuridad para disiparla, donde hay luz, no hay oscuridad. Una chi...
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La desesperanza es un   estado de ánimo del que no tiene esperanza o la ha perdido. La vida humana, dependiendo de cómo nos toque vivirla, y de cómo nos relacionamos con el mundo, puede ser una sucesión de experiencias buenas, excelentes y significativas que nos permitan alcanzar una vida plena ,con paz interior ,con logros y desarrollo, pero también es posible, sin embargo, que esas experiencias resulten malas, frustrantes, dolorosas y desalentadoras. Los aspectos sociales y políticos, pueden hacer que nos veamos envueltos en grandes carencias de recursos, tantos físicos como morales, necesarios para sobrevivir o como ocurre en guerras que reducen al mínimo la calidad de vida. Es una especie de frustración e impotencia, en el que se piensa que no es posible  lograr una meta, una proyección de un sueño o remediar alguna situación que se estima negativa, púes no está en nuestras manos (o así lo sentimos) la posibilidad de cambios o de otras opciones. La desesperanza,...